why-music-causes-goosebumps
  • post by:
  • Май 15, 2018

Почему музыка вызывает мурашки?

Ученые выяснили, почему от музыки бегут мурашки по коже!

Невероятное чувство, когда слышишь первые аккорды или припев любимой песни, а твоя кожа покрывается мурашками! Дрожь пробегает по телу, волосы ‘встают дыбом’… Ты не одинок в своей реакции, но ты – особенный! И ученые выяснили, почему это с тобой происходит.

Этот феномен некоторые исследователи называют ‘кожным оргазмом’. У французов это называется специальным словом – frisson, на английском – goosebumps. Это озноб, вызванный не падением температуры или внезапным испугом, а эстетикой. Frisson могут вызывать песни, картины, драматические сцены фильма, книги или моменты из памяти.

мурашки

С кем это происходит?

Исследования предполагают, что всего лишь у 50% людей при прослушивании музыки ‘бегут мурашки’.

Ученые даже могут увидеть эту реакцию в твоем мозге на МРТ. Исследователи из Гарварда провели сканирование мозга у 20 студентов. 10 из учеников заявили, что испытывают мурашки от музыки, а у вторых 10 такой реакции не было.

Ведущий автор исследования, кандидат наук Мэтью Сакс говорит: ‘Мы обнаружили, что у людей, которые часто чувствуют мурашки из-за музыки, больше волокон, соединяющих слуховую кору с областями мозга, отвечающими за эмоциональные чувства. Это значит, что те, у кого бегают мурашки, могут испытывать более сильные эмоции’.

мурашки

Почему у нас появляются мурашки?

Исследования показали, что любимая музыка вызывает всплеск дофамина – гормона радости, удовольствия, веселья, эйфории и удовлетворения. Музыка влияет на наш мозг так же, как секс или азартные игры. Затем освобождается адреналин и проходит через твое тело. Он увеличивает кровяное давление и расширяет зрачки.

Ученые говорят: ‘Звуки музыки – это уникальный способ испытать контрастные эмоции. С помощью музыки мы можем понимать и регулировать наше настроение. Это делает музыку крайне важной для нашего психического здоровья и понимания себя’.

Уровень дофамина увеличивается до определённого момента песни. Наш мозг – хороший слушатель. Он постоянно предсказывает, что произойдет дальше. И когда ты, наконец, слышишь этот долгожданный аккорд – по телу бегут мурашки. Чем дольше нарастание и ожидание – тем больше мурашек.

мурашки

Грустная или веселая музыка?

Нейробиолог Яак Панкеспп обнаружил, что грустная музыка вызывает мурашки чаще, чем веселая. Меланхоличная баллада заставляет нас почувствовать ностальгию или задумчивость.

Но эти мурашки не омрачают настроение, а вызывают удовольствие. Грустная музыка вызывает положительные эмоции. Печаль, переживаемая из-за искусства – приятная. Это совершенно не та грусть, которую испытываешь из-за плохого дня в офисе.

мурашки

Еще теории

Есть и еще одна теория: тонкие, высокие мелодии могут активировать реакцию страха, заставляя волосы встать дыбом. (Как в фильме ужасов, когда высокие ноты заставляют чувствовать страх).

Когда это происходит, наш мозг быстро проверяет, существует ли какая-либо реальная опасность. Когда он осознает, что не о чем беспокоиться, страх стихает, превращаясь в положительную эмоцию. А мурашки остаются.

мурашки

Важен ли жанр для ‘мурашечной’ музыки?

Важна не только музыка, но и ее контекст. Люди ассоциируют песни с определенными моментами, людьми и воспоминаниями. А вот жанр не так важен: участники исследования Сакса чувствовали мурашки от разных песен. Они слушали Bon Iver и Бетховена, Enya и Канье Уэста.

Но все же есть некоторые моменты в песнях, которые вызывают мурашки чаще:

— Песни, которые начинаются медленно, приближаясь к эмоциональной кульминации. Чем дольше песня нарастает до желанного аккорда – тем сильнее будет реакция. Как, например, Snow Patrol – Chasing Cars или Lifehouse – Everything.

— Моменты, когда добавляется новый голос или резко меняется ритм.

— Любая песня, связанная с сильной эмоциональной памятью для слушателя.

— Концерты. Мурашки от живого голоса и эмоций ни с чем не сравнимы. А если в ночь перед концерта ты мало спал и ел, или вообще пил только воду (как это делают в духовных практиках для обострения чувств) – тысячи мурашек по телу гарантированы. Проверено на личном опыте.

Выводы ученых говорят, что у людей, испытывающих мурашки – активное воображение. Они испытывают более глубокие эмоции и ценят природу и красоту в большей степени, чем другие.

Человек мощно и эмоционально связан с музыкой. И это еще раз говорит о том, что существует глубокая эволюционная причина любви человечества к созданию и прослушиванию музыки.

Делись в комментариях, бывают ли у тебя мурашки от песен? Если да, то от каких?

Leave Comments